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Frutas quentes
Hoje temos uma receita deliciosa e super fácil, para que você consuma frutas de forma diferente e mesmos nos dias mais frio, mantendo uma alimentação saudável e gostosa o ano todo.
Ingredientes:
• 1 maçã
• 1 laranja
• 1 banana
• Especiarias á gosto – canela, cravo, cardamomo…
• Banana Passa
• ½ colher de sopa de óleo de coco
Preparo:
Pique as frutas.
Aqueça uma frigideira coloque o óleo de coco e salteie as frutas, adicione as especiarias de sua preferência e a Banana Passa. Pode abusar, além de dar um toque especial enriquecem nutricionalmente ainda mais esta preparação.
Sirva quente e bom apetite!
Receita elaborada por Magari Funcional
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